Roma, Italia è Sicura? Guida alla Sicurezza di Viaggio 2026

Cosa significa il punteggio — 79/100

• Sanità (84) — L'Italia ha un sistema sanitario universale; i principali ospedali romani (Policlinico Umberto I, Gemelli, San Camillo) gestiscono le emergenze indipendentemente dalla cittadinanza. I cittadini UE con la Tessera Europea di Assicurazione Malattia non pagano nulla.
• Notte (76) — il centro di Roma (Centro Storico, Trastevere, Monti) è vivo fino all'1-2 di notte e ben sorvegliato. I quartieri periferici e il lato est di Termini si calmano.
• Trasporti (76) — la Metro è piccola (linee A, B, C); autobus e tram riempiono il resto. I borseggiatori operano intensamente su percorsi specifici.
• Sicurezza personale (70) — la fascia più bassa. Secondo i dati del Ministero dell'Interno italiano, Roma registra circa 30.000 incidenti di borseggio all'anno, la maggior parte contro turisti.

Stazione Termini — la capitale dei borseggiatori del paese

Termini è la principale stazione ferroviaria di Roma e la zona più attiva per i borseggiatori in Italia. È anche inevitabile — entrambi gli aeroporti di Roma (Fiumicino e Ciampino) si collegano tramite Termini, e la maggior parte del turismo via metro/autobus si irradia da lì.

• La densità di borseggiatori aumenta all'ingresso della metro, sui tapis roulant tra i binari e nella fretta mattutina intorno ai binari dei treni a lunga percorrenza.
• La truffa "hai una macchia sulla camicia": qualcuno spruzza senape o caffè sulla tua manica, poi un "gentile passante" ti aiuta a pulirla. Il loro complice ha il tuo portafoglio in 20 secondi.
• La truffa "mostrami il tuo biglietto": persona dall'aspetto ufficiale in abiti civili chiede di ispezionare il tuo biglietto. I veri controllori Trenitalia indossano ID visibili e uniformi; non permettere mai a nessuno di tenere il tuo portafoglio o passaporto.
• Il lato est di Termini (Esquilino — le strade dietro la stazione): quartiere misto, va bene di giorno, consigliabile prendere un taxi dopo le 23 piuttosto che camminare.
• Consiglio: arrivi a Termini, sali sulla metro/autobus, parti. Non soffermarti nell'atrio della stazione più del necessario.

Truffe nei siti turistici — Vaticano, Colosseo, Trevi

• Autobus 64 — da Termini al Vaticano. L'autobus con più borseggi d'Italia. Se puoi camminare o prendere la metro, fallo.
• "Lanciatori di anelli" / venditori di braccialetti dell'amicizia all'ingresso del Vaticano, a Piazza di Spagna, agli ingressi del Colosseo. Mani nelle tasche se ti avvicinano.
• Gruppi aggressivi di mendicanti intorno a Piazza San Pietro — spesso usano bambini o fingono di essere disabili. La polizia opera attivamente nell'area; non interagire.
• Venditori di biglietti "salta la fila" al Colosseo e ai Musei Vaticani — la maggior parte sono bagarini. Il vero "salta la fila" viene tramite i siti ufficiali: parcocolosseo.it, museivaticani.va.
• Menu turistici nei ristoranti immediatamente intorno al Vaticano, Trevi, Piazza di Spagna — spaghetti carbonara a €25, "costo del servizio" aggiunto. Cammina un isolato lontano dal monumento; i prezzi dei menu scendono del 30%.
• La "rosa lanciata" da un mendicante: qualcuno ti porge una rosa, poi chiede denaro. Non accettarla.

Taxi aeroportuali — la tariffa regolamentata

La mafia dei taxi aeroportuali di Roma è uno dei problemi turistici persistenti dell'UE. La soluzione comunale è una tariffa fissa regolamentata, ma i conducenti non ufficiali la ignorano.

• Fiumicino (FCO) → centro di Roma (entro le Mura Aureliane): tariffa fissa regolamentata €55. Include bagagli e pedaggi. Il tassista DEVE applicare questa tariffa per legge.
• Ciampino (CIA) → centro di Roma: tariffa fissa regolamentata €40.
• Usa solo i taxi bianchi alla postazione ufficiale. I conducenti che ti offrono un passaggio all'interno del terminal aeroportuale non sono regolamentati.
• Se il tassametro è acceso invece della tariffa fissa: insisti sulla tariffa fissa. Scatta una foto della targa del taxi visibile all'interno della cabina. Segnala le controversie tariffarie alla città: +39 06 06 09 91.
• Treni da Fiumicino: Leonardo Express per Termini, €14, 32 min. Alternativa.
• Uber funziona a Roma solo come Uber Black (regolamentato come servizio con autista, più costoso del taxi). Funziona anche FREE NOW.

Zone — confortevoli, miste e le poche da evitare di notte

Confortevoli ovunque: Centro Storico, Trastevere, Monti, Ponte (zona di Castel Sant'Angelo), Prati, Città del Vaticano e dintorni, Aventino (residenziale, tranquillo), Testaccio (gastronomico, vivace).

Miste: Esquilino (a sud di Termini) — quartiere multiculturale, va bene di giorno. Pigneto — un tempo difficile, ora alla moda; stessa dinamica dell'est di Londra o Brooklyn.

Resta vigile dopo il tramonto: San Lorenzo (zona universitaria) — va bene ma rumoroso, ubriachi; Tor Bella Monaca e Romanina all'estremo margine orientale — classe operaia, nessun motivo turistico per andarci. Termini all'1 di notte — prendi un taxi, non camminare attraverso.

Analisi quartiere per quartiere

• Centro Storico — il nucleo storico. Pantheon, Piazza Navona, Campo de' Fiori, Fontana di Trevi. Molto turistico, molto sorvegliato, molto sicuro. I borseggiatori operano nelle dense folle delle fontane; le stradine tra i siti sono tranquille e belle.
• Trastevere — quartiere bohémien oltre il Tevere. Vicoli acciottolati, trattorie, muri ricoperti di edera. Calmo di giorno, vivace la sera (specialmente venerdì e sabato). Sicuro da percorrere a qualsiasi ora; le piazze centrali (Santa Maria, San Cosimato) sono vive fino a tardi.
• Monti — il più "di quartiere" del centro di Roma. Negozi indipendenti, enoteche, la fontana della Madonna dei Monti come punto d'incontro locale. A distanza a piedi dal Colosseo. Molto sicuro, quartiere serale molto piacevole.
• Prati e zona Vaticano — a nord delle mura vaticane. Strade a griglia, residenziale-rispettabile, buoni ristoranti. Sicuro giorno e notte. Le strade immediatamente intorno a Piazza San Pietro sono attive per i borseggiatori durante i picchi di pellegrini; i blocchi residenziali oltre Via Cola di Rienzo sono tranquilli.
• Testaccio — a sud del centro. Quartiere gastronomico romano (Mercato Testaccio, trattorie romane classiche per cucina a base di frattaglie), ex distretto del mattatoio trasformato in museo. Locale, vivace, sicuro.
• Zona Termini (Esquilino) — intorno alla stazione ferroviaria principale. Multiculturale, più scabro, va bene di giorno, più duro all'1 di notte. Il mercato dell'Esquilino è il più grande mercato alimentare internazionale della città. Prendi un taxi dopo mezzanotte invece di camminare.
• Pigneto e San Lorenzo — a est del centro. Quartieri universitari e della classe creativa. Vita notturna vivace. Sicuro con normale consapevolezza; San Lorenzo diventa rumoroso-ubriaco nei fine settimana ma non è minaccioso.

Se è la tua prima visita

• Miglior aeroporto di arrivo: Fiumicino (FCO) per voli internazionali a lungo raggio; Ciampino (CIA) per voli economici europei (Ryanair, Wizz Air). Da FCO al centro: Leonardo Express per Termini €14 in 32 minuti, o taxi a tariffa fissa regolamentata €55 entro le Mura Aureliane. Da CIA al centro: autobus SIT o Terravision €6 in 45 minuti, o taxi a tariffa fissa €40.
• Acquista una Roma Pass o usa semplicemente il contactless sulla metro e sugli autobus. I biglietti ATAC costano €1,50 singolo, €7 per 24 ore, €18 per 48 ore. Il tap contactless sui nuovi tornelli funziona sulle Linee A e B e su molti autobus.
• Miglior quartiere per la prima notte: Monti per l'atmosfera e la vicinanza pedonale al Colosseo e al Foro Romano; Trastevere per il carattere serale; Centro Storico per il centro assoluto ma con rumore in alta stagione. Evita prenotazioni per la prima volta intorno a Termini (funzionale ma brutto), all'EUR (moderno, lontano), o ovunque pubblicizzato come "vicino a Fiumicino" (sarai a 30 minuti di treno dalla città).
• Giorno 1, adatto al jet-lag: mattina al Colosseo (prenota un biglietto orario su parcocolosseo.it), Foro Romano e Palatino (stesso biglietto), pranzo a Monti, passeggiata pomeridiana via il Campidoglio fino a Piazza Venezia e Largo Argentina. Evita di provare a fare anche il Vaticano il giorno 1 — è una giornata intera separata.
• Errori comuni dei principianti: ordinare cappuccino dopo le 11 (i locali non lo fanno, sarai deriso silenziosamente); sedersi al tavolo di un caffè senza rendersi conto che il prezzo raddoppia rispetto allo stare al banco (leggi entrambi i prezzi alla cassa); comprare acqua nei siti turistici per €4 (i nasoni, fontane pubbliche potabili, sono ovunque — riempi la tua bottiglia gratuitamente); viaggiare sull'autobus senza convalidare il biglietto (multa di €100 se controllato); prenotare un tour "salta la fila" al Vaticano da un venditore ambulante (prenota sempre su museivaticani.va); e indossare pantaloncini a San Pietro (spalle e ginocchia coperte obbligatorio).
• Mance: non previste come negli USA. Arrotonda o lascia uno o due euro per un buon servizio. La riga "coperto" sul conto (€2-3) è un costo di copertura — non una mancia — ed è legittimo nei ristoranti se elencato nel menu.
• Scelta del ristorante: cammina un isolato da qualsiasi monumento principale prima di sederti. Una Carbonara costa €12-16 ovunque sia buona; in Piazza Navona costa €24 ed è peggiore. Il trucco è controllare la lingua del menu — se il menu è in cinque lingue con foto, prosegui.
• Sampietrini: porta scarpe che possano resistere. I sampietrini (i ciottoli romani) sono belli e spietati. I tacchi sono una commedia degli errori. Anche le buone scarpe da passeggio subiscono un duro colpo.

Informazioni pratiche — numeri di emergenza

• Emergenza europea: 112.
• Carabinieri: 112 (ora unificato).
• Polizia di Stato: 113.
• Ambulanza: 118.
• Vigili del fuoco: 115.
• Polizia turistica: nei principali siti (in uniforme); l'Ufficio Polizia Roma Capitale gestisce le controversie turistiche, disponibili persone che parlano inglese.

Porta: scarpe che possano resistere ai sampietrini, un cappello, crema solare reef-safe se visiti da giugno a settembre, una carta senza commissioni su transazioni estere, un telefono sbloccato (SIM prepagate Iliad, TIM, Vodafone Italia), e aspettative ragionevoli sul caldo di agosto (spesso oltre 40°C). L'acqua del rubinetto è eccellente — le fontane in tutta la città sono potabili.